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障礙並不存在,只是不一樣,別讓你的心有障礙

我們每個人有時會感冒或受傷,當生病時身體會相當的不適,同樣的心理上也會,有時遭遇災難或壓力時,心情會不好,會覺得很煩躁、有壓力等,然而心理上的生病卻不容易看見,也沒有明顯的傷口,他人好像很難理解,其實心理上的疾病也很不舒服。

當一個人診斷患有精神疾病時,就如同診斷為生理疾病一樣,需要進行治療,在我們身邊有一些同學礙於精神疾病而影響學習及生活,隨著每種不同的疾病,每個人的表現也就不同,舉例來說退縮、脫離現實、憂鬱、焦慮、重複多次同樣的行為、攻擊行為、思考邏輯怪異等情況。

如果這些症狀非常影響同學的學習及生活,並且導師、任課教師、輔導老師等協助他們後,還是需要其他資源的協助,那麼就會進一步鑑定為「情緒行為障礙」,以下是你可以幫忙同學的方式:

1.如果你發覺同學情緒低落,行為表現跟之前不太一樣,請告訴導師。

2.傾聽理解他的想法及感受,不評論他的想法,不試著告訴他道理。

3.邀請同學參加課堂分組及活動。

4.如果有想要傷害自己或他人的想法,請告訴導師。

 

撰文者:許雅婷資源教室輔導人員