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Q:到底要如何計算BMI?

BMI(身體質量指數)計算方式

 

BMI值計算公式:    BMI = 體重(公斤) / 身高2(公尺2)

例如:一個52公斤的人,身高是155公分,則BMI :

52(公斤)/1.552 ( 公尺2 )= 21.6

體重正常範圍為  BMI=18.524

 

 

 

身體質量指數(BMI)
(kg/m2)
 

 

體重過輕

 

 

 

BMI 18.5

 

 

 

正常範圍

 

 

 

18.5BMI24

 

異常範圍

 

  

過重:24≦BMI27
輕度肥胖:27≦BMI
30
中度肥胖:30≦BMI
35
重度肥胖:BMI≧35

 

                      

 

 直接幫你算網址 http://depart.femh.org.tw/dietary/3OPD/BMI.htm